Vas:

Szűrés
Ár
Márka

A vas egy esszenciális (élethez nélkülözhetetlen) ásványi anyag. A vas a vörösvértestek oxigén szállításában játszik szerepet. A vörösvértestekben található hemoglobin fehérje felelős az oxigén szállításért. A vas a hemoglobin egyik építőeleme, és a vas elektronszerkezete adja az oxigén kötés lehetőségét.


4 990 Ft
(50 Ft / tabletta)

A termék könnyen felszívódó aminosav-kelát formájában tartalmazza a vasat. A Vas szükséges a sejtosztódási folyamatokhoz, az oxigén szervezeten belüli szállításához.

100 ADAG

RészletekKosárba

3 990 Ft
(133 Ft / kapszula)

Az Olimp Chela-Ferr Forte kiválóan felszívódó Ferrochel „szerves” vasat tartalmaz a hasznosulásához szükséges vitaminokkal és a vérképzést segítő egyéb összetevőkkel.

RészletekKosárba

2 390 Ft
(40 Ft / veg)

Ha minőségi ásványi citrátra vágyik, akkor most itt megtalálta! A vegetáriánus kapszulákban lévő vas-citrát remek vaspótlás a vegetáriánusok számára. Egy olyan csoport számára, akik számára a kiegészítő vas szedése különösen fontos.

RészletekKosárba


VAS

A vas egy esszenciális (élethez nélkülözhetetlen) ásványi anyag. A vas a vörösvértestek oxigén szállításában játszik szerepet. A vörösvértestekben található hemoglobin fehérje felelős az oxigén szállításért. A vas a hemoglobin egyik építőeleme, és a vas elektronszerkezete adja az oxigén kötés lehetőségét.

A mioglobin építőelemeként is szolgál, a mioglobin szállítja az oxigénz az izmokhoz és kötőszövetekhez, ezáltal a vas az izmokhoz és kötőszövetekhez történő oxigénszállítást is serkenti. 

Ezenkívül a növekedésben és az idegrendszer fejlődésében is szerepet játszik és hormonokat is befolyásol.

A vashiány nagyon gyakori (emberek majdnem negyedét érinti), melyet vérszegénység (anaemia) kísér. A vérszegénység tünetei:

  • Bőr és kötőhártya halványság
  • Fáradékonyság, gyengeség, csökkent teljesítőképesség,
  • Fázékonyság
  • Ingerlékenység
  • Szédülés, fejfájás
  • Látási zavarok

Vashiányra utal a vérképben:

  • alacsony hemoglobin szint (hgb)
  • alacsony transzferrin szint
  • alacsony vörösvértest szám (vvt)
  • alacsony szérum vas koncentráció
  • emelkedett vaskötő kapacitás (TVK)

 Vasban gazdag ételek:

  • Étcsokoládé
  • Marhamáj és marhahús
  • Spenót, lencse, tofu, babfélék, csicseriborsó, paradicsom
  • Kagyló, szardínia
  • Kesudió

Az ajánlott napi vasbevitel (RDI):

  • Férfiak esetében: 8 mg
  • Nők esetében: 18 mg
  • Terhesség alatt: 27 mg
  • Szoptatás alatt: 9 mg

Ahogy látható, nők esetében jóval nagyobb a vasigény, ez a menstruációs vérzéssel magyarázható. A túlzott vérzések alatt, a női szervezet fokozottan ki van téve a vashiány kockázatának, ezért magasabb az ajánlott bevitel nőknél.

A tolerálható felső limit: 45 mg. Ügyeljünk, hogy a felső határt ne lépjük át, a mellékhatások elkerülése érdekében.

Webáruház értékelés

www.fittcenter.hu

5

A termékek jók, mindig megtalálom náluk amire szükségem van a kiszolgálás pedig perfekt

Nagy Gabriella
Kosárba

KOSÁRBA HELYEZTED

Betöltés...

...
Hiba

Sikertelen művelet

Ismeretlen hiba, kérjük, próbáld újra.
89.97%
a vásárlók közül ajánlaná ismerősének ezt a boltot.
Elégedettség a bolttal:
Szállítási idő:
A bolt áttekinthetősége:
Ügyfélszolgálat/kommunikáció:
A(z) FittCenter.hu - Életünk a sport! elnyerte az Árukereső Megbízható Bolt minősítését a vásárlók valós visszajelzései alapján.